Красота

Как просто бросить курить

К счастью, в ближайшее время существенно понижается количество сторонников губительной привычки курения. С этим много связано. Сначала с тем, что во многих странах в общественных местах на курение существует запрет, ведется активная пропаганда здоровой жизни, и многие знаменитости отказываются от этого. Все это существенно понизило количество курящих людей. Но о конечной победе над курением говорить рано.

vodolatskiy.ru

vympelm.ru

Ученые продолжают искать естественный метод отказа от табака, который подошел бы для всех, не зависимо от времени курения. Американские ученые немного приблизились к решению этого вопроса. Они увидели, что в организме курильщика быстро теряется витамин С, а никотин становится его заменителем. Когда человек отказывается от табака, то очень важно, чтобы в его организм происходило поступление большого количества аскорбиновой кислоты, которая вымещает собой никотин. Пристрастие к сигаретам заметно снижается. Южноамериканские ученые пошли дальше и предложили программу профилактики, которая рассчитана на неделю. В это время, бросающим курить предлагают употреблять больше продуктов, в которых содержится много аскорбиновой кислоты. Сначала курильщикам следует употреблять апельсиновый и лимонный сок и тертую смородину. Но, необходимо подчеркнуть, что не многим подходит такая рекомендация. Не все могут выпить пять стаканов апельсинного сока до обеда. От такого способа лучше отказаться тем, у кого проблемы с кишечником и желудком.

Это один из методов, который советуют ученые для желающих оставить эту пагубную привычку и отказаться от нее навсегда.

Источник - rusadvice.org

На www.mesenfants.ru нутрилон комфорт 1 купить.