Если ваши волосы быстро пушатся, ломаются при расчесывании или не удерживают влагу - это не просто «плохая привычка» ухода. Это сигнал, что структура волоса нарушена. И чтобы правильно его восстановить, нужно знать: пористость и эластичность - два ключевых показателя, которые говорят, насколько поврежден ваш волос и что ему реально нужно.
Что такое пористость волос и зачем ее знать
Пористость - это способность волоса впитывать и удерживать влагу. Она зависит от состояния кутикулы - внешнего слоя, который как черепица покрывает каждый волос. Если чешуйки плотно прилегают, вода не проникает легко - это низкая пористость. Если чешуйки отслоились, повреждены или отсутствуют - вода заливается внутрь, как в губку. Это высокая пористость.
Почему это важно? Потому что уход подбирается под этот параметр. Если у вас высокая пористость, но вы используете легкие сыворотки - волос не удержит влагу, будет сухим и ломким. Если у вас низкая пористость, а вы наносите тяжелые маски с кератином - волос не впитает их, станет тяжелым, жирным у корней и безжизненным.
По данным лабораторий KeratinPro (2023), пористость делится на три уровня:
- Низкая (0-25% водопоглощения) - кутикула плотная, волос отталкивает воду, плохо впитывает средства.
- Средняя (26-50%) - баланс между защитой и впитыванием, это здоровое состояние.
- Высокая (свыше 50%) - кутикула повреждена, волос впитывает все, но не удерживает - быстро высыхает, пушится, ломается.
Как проверить пористость дома: три простых метода
Вы не нуждаетесь в лаборатории. Дома можно сделать три проверки - и получить достаточно точный результат.
1. Тест с водой в стакане
Это самый популярный метод. Он основан на том, что поврежденный волос становится легче - микротрещины заполняются воздухом, и он тонет быстрее.
- Вымойте голову шампунем без кондиционера. Не используйте маски, сыворотки, спреи - только чистый волос.
- Снимите 3 волоса: один с виска, один с затылка, один с макушки. Они должны быть сухими, без масла.
- Опустите их в стакан с водой комнатной температуры (лучше дистиллированной - это снижает погрешность на 18%).
- Смотрите 4 минуты:
- Если волосы остаются на поверхности дольше 4 минут - низкая пористость.
- Если погружаются за 2-4 минуты - средняя пористость.
- Если тонут сразу - высокая пористость.
По данным TeperikovaHair.ru, этот тест точен на 70%, но только если волосы не были обработаны маслами или силиконами. Если вы недавно делали маску - ждите 72 часа.
2. Тест с каплей воды
Подходит для тех, кто боится мочить волосы. Возьмите пульверизатор и распылите воду на сухую прядь.
- Если вода впитывается за 30 секунд - высокая пористость.
- Если впитывается за 1-3 минуты - средняя.
- Если вода стоит каплями больше 5 минут - низкая.
Этот метод особенно надежен для кудрявых волос. По данным L’Oréal Paris (2024), он коррелирует с лабораторными замерами на 85% у объемных и вьющихся структур. Прямые волосы лучше проверять тестом со стаканом.
3. Тест «на ощупь»
Просто проведите пальцами от кончика к корню по пряди. Не используйте расческу - она может дать ложный результат.
- Если волос гладкий, как стекло - низкая пористость.
- Если чувствуете легкую шероховатость - средняя.
- Если волос как наждачная бумага, с бугорками и зазубринами - высокая.
Этот метод менее точен (65% по Takihodi.ru), но его можно использовать как дополнение. Особенно он полезен, если вы не можете провести водный тест - например, на улице или в офисе.
Что такое эластичность и почему она важнее, чем вы думаете
Пористость говорит о том, как волос впитывает влагу. Эластичность - о том, насколько он сильный внутри.
Эластичность - это способность волоса растягиваться и возвращаться в исходную форму без разрыва. Она зависит от кортекса - внутреннего слоя, где находится кератин, вода и пигменты. Если кортекс здоров - волос гибкий. Если он разрушен - волос как соломинка: ломается при малейшем усилии.
Согласно исследованиям HFE-HFE (2024), здоровые волосы растягиваются на 20-30% от длины и восстанавливаются. Поврежденные - ломаются при растяжении больше 15% или не возвращаются в форму.
Как проверить эластичность волос дома
Этот тест делается на влажных волосах - после мытья, когда они еще мокрые, но не капают.
- Возьмите одну влажную прядь (не сухую - сухой волос ломается всегда).
- Аккуратно растяните ее на 10-15 см. Не дергайте резко - медленно и плавно.
- Отпустите и наблюдайте:
- Если волос вернулся в исходное положение - эластичность хорошая.
- Если он растянулся на 20% и медленно вернулся - средняя эластичность.
- Если он не вернулся, остался растянутым или лопнул - серьезное повреждение. Срочно нужен восстанавливающий уход.
Если у вас высокая пористость и низкая эластичность - это тревожный сигнал. Волос не только впитывает слишком много воды, но и не держит структуру. Такие волосы требуют кератиновых масок, протеиновых восстановлений и исключения термических процедур.
Почему домашние тесты могут обманывать
Многие люди делают тесты и получают противоречивые результаты. Почему?
- Окрашенные волосы - краска разрушает кутикулу. Даже если вы не делали химии, но использовали цветной шампунь - пористость может быть завышена на 25-40%.
- Масла и силиконы - если вы наносили маску или сыворотку вчера, волос не пропустит воду, и вы получите ложную низкую пористость.
- Солнце и жесткая вода - УФ-лучи и хлор разрушают кутикулу. Проводите тесты в тени, через 72 часа после последнего мытья.
- Тип волос - кудрявые волосы по природе более пористы, чем прямые. Это не повреждение - это анатомия. Не путайте природную структуру с повреждением.
Согласно отзывам с Gold Apple (2024), 32% пользователей получили неправильные результаты, потому что тестировали волосы сразу после маски или на окрашенных прядях. 68% сделали всё правильно - и заметили, что их волосы стали мягче, перестали пушиться, лучше держат форму.
Что делать после диагностики
Теперь вы знаете: пористость - это как уровень «пропускной способности» волоса, а эластичность - как его прочность. Вот что делать по результатам.
Низкая пористость + высокая эластичность
Это идеальный вариант. Волос здоров, но плохо впитывает. Используйте легкие маски с керамидами, аминокислотами. Не перегружайте его белками. Регулярно делайте тепловые маски - тепло помогает кутикуле открыться и впитать средство.
Средняя пористость + средняя эластичность
Баланс. Поддерживайте. Используйте увлажняющие и восстанавливающие средства в равной пропорции. Достаточно маски 1-2 раза в неделю. Избегайте агрессивных шампуней с сульфатами.
Высокая пористость + низкая эластичность
Это «пожарная зона». Волос как губка, которая не держит форму. Нужны:
- Маски с кератином, гидролизованным протеином (пшеница, шелк, кукуруза).
- Средства без силиконов - они только замаскируют повреждение, но не лечат.
- Тепловая защита перед утюжком и феном - температура усугубляет разрушение.
- Уменьшите окрашивание, химическую завивку, браунинг.
Согласно исследованиям L’Oréal Paris, правильный уход после диагностики повышает эффективность средств на 40-60%. Это значит: вы тратите меньше денег и получаете лучший результат.
Что ждет нас в ближайшие годы
Индустрия ухода за волосами быстро меняется. В 2024 году 85% профессиональных салонов в России и Украине используют цифровые микроскопы, которые показывают повреждения кутикулы на уровне 5-10 микрон. Стоят они около 25 000 рублей - не для дома, но для салона - это стандарт.
К 2026 году 50% брендов, по прогнозам Matrix Professional, внедрят AI-диагностику через приложения. Вы сделаете фото волос - и приложение скажет: «У вас высокая пористость, рекомендуем маску с кератином».
В марте 2024 L’Oréal представила умное зеркало Hair Advisor - оно анализирует пористость с точностью 89%. А в 2025 году выйдет домашний набор с рефрактометром за 1500 рублей - прибор, который измеряет влажность волоса без воды.
Но пока этого нет - вы уже можете делать всё сами. Без дорогих приборов. Без салонов. Просто с чашкой воды и парой волосков.
Главный совет
Не сравнивайте свои волосы с чужими. Не гонитесь за «идеальной» пористостью. Ваша задача - понять, что именно происходит с вашими волосами сейчас. И подобрать уход, который их не перегружает, а восстанавливает.
Пористость и эластичность - это не диагноз. Это инструкция. И если вы ее прочитаете - ваши волосы скажут вам спасибо.
Как часто нужно проверять пористость и эластичность волос?
Проверяйте состояние волос раз в 2-3 месяца, особенно если вы используете химические процедуры - окрашивание, выпрямление, завивку. Если волосы в хорошем состоянии и вы не меняете уход - достаточно одного раза в полгода. После сильного повреждения (например, после химии или солнца) - проверяйте сразу после восстановления, чтобы оценить эффективность ухода.
Можно ли определить пористость по внешнему виду волос?
Внешний вид - не надежный показатель. Волосы с высокой пористостью могут выглядеть блестящими, если на них нанесен силикон. А волосы с низкой пористостью - тусклыми, если они не впитывают уход. Только тесты дают объективную картину. Внешний вид - это результат, а не причина. Не судите по блеску, а проверяйте по впитыванию и растяжению.
Почему тест со стаканом воды не работает для кудрявых волос?
Он работает, но дает искажения. Кудрявые волосы имеют спиральную форму - они ловят воздух в завитках, и это замедляет погружение. Поэтому они могут тонуть медленнее, хотя пористость высокая. Для кудрявых волос лучше использовать тест с каплями воды - он точнее отражает реальное состояние кутикулы. L’Oréal Paris подтверждает: у кудрявых волос пористость на 30% выше, чем у прямых, и это норма, а не повреждение.
Что делать, если тесты показали разные результаты?
Если результаты расходятся - доверяйте комбинации. Например, если тест с водой показал высокую пористость, а тест на ощупь - среднюю, и эластичность низкая - значит, волос поврежден, но не до предела. Используйте уход для средней и высокой пористости: легкие маски с кератином, избегайте сульфатов, не перегревайте. Главное - не ждать идеального результата, а действовать по наихудшему сценарию. Если хоть один тест говорит о повреждении - начинайте восстановление.
Можно ли использовать домашние тесты после окрашивания?
Нет, не стоит. Окрашивание разрушает кутикулу, и тест покажет высокую пористость - даже если до окрашивания волос был здоров. Подождите 72 часа после окрашивания, а лучше - 1-2 недели. Или делайте тест до окрашивания, чтобы иметь базу для сравнения. Если вы уже окрасили волосы - не пытайтесь определить «натуральную» пористость. Считайте, что сейчас она высокая, и ухаживайте соответственно.
