Когда речь заходит о количество процедур, общее число сеансов, которые человек проходит для достижения результата в косметологии или уходе за кожей. Также известно как частота вмешательств, это понятие определяет, насколько часто и сколько раз вы обращаетесь к инъекциям, маскам, массажам или другим методам. Многие думают: чем больше процедур — тем лучше. Но это не так. Иногда пять сеансов дают больше, чем двадцать. Главное — не количество, а правильное сочетание, timing и ваше тело.
Например, ботокс, нейротоксин, который расслабляет мышцы для коррекции асимметрии и морщин обычно работает на 4–6 месяцев. Повторять его чаще — не значит усилить эффект. Это значит перегрузить мышцы и рисковать выражением лица. То же с филлерами, заполняющими веществами, которые восстанавливают объем и контуры: если вы делаете их раз в три месяца, вы не «поддерживаете» результат — вы создаете аномалии. Кожа не резиновая. Она реагирует на перегрузку. И лимфодренаж после инъекций? Он помогает, если делать его через 48 часов. Делать его на следующий день — рисковать отеками. А если делать его каждый день? Тогда вы не ускоряете восстановление — вы нарушаете естественный процесс.
В уходе за кожей ситуация не лучше. Слоёный уход — это не про 10 средств подряд. Это про правильную последовательность: очищение, актив, увлажнение, барьер. Если вы наносите гиалуроновую кислоту, потом ниацинамид, потом пептиды, потом маску, потом туман, потом крем — вы не увлажняете. Вы перегружаете. Кожа не может обработать всё сразу. Она начинает сопротивляться — высыпания, зуд, раздражение. И это не «реакция на активы» — это реакция на количество процедур в уходе.
Лимфодренаж после ботокса, уход за кожей ягодиц, ванночки для ногтей — всё это требует ритма. Не ежедневно. Не каждый месяц. А по графику, который учитывает ваш организм, а не маркетинг. Сколько раз в год нужно делать жидкий лифтинг? Один раз — если сделано правильно. Сколько раз в месяц — маски для чувствительной кожи? Два-три. Больше — риск. Сколько процедур нужно, чтобы убрать отеки под глазами? Одна — если вы спите, пьёте воду и не едите солёное. Не пять массажей. Не десять патчей.
Вы не покупаете результаты. Вы покупаете время, чтобы ваше тело восстановилось. Каждая процедура — это стресс для кожи, мышц, лимфы. И чем больше вы их накидываете, тем больше устаёт ваша система. Иногда лучшее, что вы можете сделать — это ничего не делать. Дать коже дышать. Дать организму восстановиться. Потому что количество процедур — это не показатель успеха. Это показатель вашей терпимости к стрессу. А вы точно хотите, чтобы ваша кожа жила в постоянном стрессе?
Сколько процедур биоревитализации нужно для результата? От 1 до 7 в зависимости от возраста и состояния кожи. Узнайте, как выбрать правильный курс и не потратить деньги впустую.
23 окт
Как упростить уход за кожей до 3 шагов без потери эффективности
12 ноя
Как ухаживать за кожей в зоне ягодиц: профилактика воспалений и высыпаний
3 дек
Маски с углем для жирной кожи: как выбрать, использовать и получить результат
23 авг
Как снять водостойкую тушь с ресниц без травм кожи век: пошаговое руководство
21 ноя
Как подобрать форму бровей под тип лица: гид по гармоничным контурам 2025